家长们注意啦！专家教您如何让孩子远离流感

有一些家长，只要发现家里孩子

出现了发烧、流鼻涕等感冒症状

便会抱着孩子往医院跑

但其实，并不是所有感冒都叫流感

怎样分辨流感？

流行性感冒（流感）是由流感病毒引起的急性呼吸道感染。如果孩子的症状只是打喷嚏、流鼻涕，这个时候可能是普通感冒，不是流感，在家好好休息就行了。

感冒≠流感

还在傻傻分不清楚？

一张图教你轻松辨别！

（点击图片查看大图）

在观察24小时高度怀疑是流感时，要立即送往正规医院治疗，不要擅自用药，一旦拖成重度流感后果将不堪设想！

儿童流感有啥表现？

1. 流感最主要的表现是发热，以高热为主，多超过38.5℃；一些乙流患儿、免疫力比较差的患儿以及既往打过流感疫苗可能表现为低热。

2. 呼吸道症状：包括鼻塞、流涕、打喷嚏、咽干、咽痒、咽痛、咳嗽、咯痰等。

3. 全身症状：流感患儿容易伴有全身症状，主要以头痛、肌肉酸痛和全身不适为主。

4. 其他症状：部分患儿也可出现呕吐、腹痛、腹泻等症状。

孩子感冒发烧，啥时需要怀疑流感？

如果孩子班上多人出现发热或家中有人感冒发热，或者有明确的流感患者接触史，孩子又出现上面提到的表现，就需要注意是否患流感了，您需要带孩子来医院就诊，由医生进行流感的诊断和排查。

警惕儿童重症流感

诊断流感之后，出现以下一项或多项表现者，家长需要提高警惕，积极就医：

1. 持续高热大于3天，伴有剧烈咳嗽，咳脓痰，血痰或胸痛。

2. 呼吸频率快，呼吸困难，口唇发绀。

3. 神志改变：反应迟钝、嗜睡、躁动、惊厥等。

4. 严重呕吐、腹泻，出现脱水表现。

5. 合并肺炎。

6. 原有基础疾病加重。

如何治疗儿童流感？

1

抗病毒治疗

发热早期（48小时之内）可口服磷酸奥司他韦颗粒，一般服用5天，越早服用效果越好。如果症状显著且发热大于48小时才诊断流感，口服该药仍然有效。

部分患儿口服该药可能会出现呕吐的不良反应，如患儿呕吐严重，不能口服，或患儿病情较重，也可考虑静脉应用帕拉米韦抗病毒治疗。

2

对症支持治疗

高热症状明显的患儿给予退烧药物，如美林（布洛芬）、泰诺林（对乙酰氨基酚），咳嗽、流涕明显可给予对症止咳药物，也可根据患儿症状服用一些中成药。

一般流感是不需要应用抗生素治疗，当医生考虑合并细菌感染时，可遵医嘱应用抗生素治疗。

儿童流感如何护理

1

注意休息

让孩子充分休息，以减少体力消耗，病儿年龄越小，越需要休息，待症状消失后才能恢复自由活动。这里需要特别提醒一些学龄期孩子的家长，孩子患病后要休息、休息、再休息！不要带病继续上课和写作业，以免病情加重和传染给其他孩子。

2

调理饮食

孩子感冒后食欲多减退，应根据孩子食欲及消化能力不同，分别给予清淡、易消化的食物，如稀粥、面条等。由于发热、出汗多、吐泻等原因引起体液损耗大，应鼓励孩子多饮水，防止脱水。

3

其他注意

居室注意每日定时通风；流感患者佩戴口罩，或主要护理人佩戴口罩；家中如果有其他有基础疾病老人或者年幼儿童，注意隔离；流感患儿咳嗽、打喷嚏、擤鼻涕时用卫生纸捂好，之后注意及时洗手。

只要孩子的免疫功能正常，经过积极的抗病毒治疗以及家长悉心护理，通常一周左右时间能痊愈，但咳嗽流涕可能会延续一段时间。

患儿童流感后多长时间能去上学？

这是最想对家长说的，孩子患流感后，有的孩子烧刚退，家长就想让孩子去上学，怕耽误学习、考试，那么什么时候孩子才能去上学呢？

• 明确诊断甲流或乙流的患儿，孩子基本痊愈的标准是指体温正常，流感样症状至少消失48小时。

• 所以孩子烧刚退，还有咳嗽、咽痛、流涕症状时，还需注意休息，不要急着冲到学校啊......

再次呼吁，如果担心孩子因为流感耽误学业，应该每年按时接种流感疫苗！

小编也从专家那里了解到

今年的流感形势严峻

应早识别早预防

不要迷信网上盛传的各类偏方

预防流感，这些偏方没啥用

1

家里放洋葱，不科学

虽然葱蒜能抑制细菌，但它对空气中的病毒作用微乎其微。

2

用醋熏蒸房间，有风险

醋熏能起到的作用恐怕只有“提神醒脑”了，对于流感根本无效。如果家里有呼吸道敏感、有哮喘史的孩子和老人，熏醋还很有可能诱发呼吸系统疾病。

3

吃维生素C片，不靠谱

确实是有研究证明，长期吃维生素C可能可以缩短感冒的病程。但不论直接吃橙子还是口服维生素C，都不能预防流感。

4

喝板蓝根，不能防流感

一代神药板蓝根，总会有一些家长会常备板蓝根用来给孩子预防流感。但要知道，目前没有能真正预防流感病毒的药物，也没有任何证据表明板蓝根可以预防流感，过量服用还会引起消化功能和造血功能的不良反应。

讲到这里，你“中招”了多少？

小编还是忍不住敲黑板再强调一遍

以上提到的这些

对 流 感 都 没 啥 用！

这些才是预防流感的有效方法

接种流感疫苗

接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感的风险。由于每一年的流感病毒可能都不同，所以建议每年都给孩子接种，直接抚养人也建议接种。

不过，也有家长问，

流感疫苗也没法100%预防流感啊？

虽然不能确保万无一失，但就算是不幸感染，接种了疫苗也可以减轻流感引发的严重并发症的风险，能给孩子多一层保障，Why not？

不过，需要注意的是，流感疫苗接种后2～4周才能发挥保护作用。

保持良好的呼吸道卫生习惯

咳嗽、打喷嚏要用手纸、手帕或者上臂掩住口鼻；有感冒症状的人要戴口罩；保持室内相对湿度在45%RH～60%RH之间。

少去人多密集的区域

众所周知，咳嗽、喷嚏带出的分泌物和飞沫都是可以传染流感病毒的，流感高发期，尽量不要带孩子去人多拥挤、空气不好的封闭场所。

保持室内通风、勤洗手

寒冷的天气加上冷风的吹拂，大家都喜欢紧闭门窗，躲在家里享受暖气，但浑浊的空气质量会对人体的健康很不利。

所以，天再冷都一定要坚持开窗透风，建议每天开窗通风三次，每次不少于15分钟。

手卫生在预防各类传染疾病当中都是非常重要的一个环节，建议最好都用流动水洗手，别用盆，不管是上厕所后，还是吃饭前，或者外出回家后，都要记得洗刷刷哦~

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来源：健康中国

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